お薬を貰いにお医者さんに行った帰りのデニーズです。
着いたのがモーニング終了5分前位だったので、せっかくのモーニングタイムだからとモーニングにしました。
勿論ランチ替わりですけれどね。
モーニングも種類豊富で目移りして困ったしまう。
ランチタイムになると残念なので焦って注文、、ｗ、、
ガレットが美味しそうでしたが、以前にも食べたことがあるような気がしてやめました。
結局普通のドリンク付きのモーニングに決定。
もっとも普通といっても、スクランブルや目玉やあれやこれや
サラダもこれやそれやあるので、決めるのが大変なのだ。
１つ年を取ってから、腎臓の数字？計算して出す、よくわからん数字に印がついてしまい、気になってしょうがない。
ネットでぐぐると
腎臓が１/3弱っている
と、出るのよね。怖いわよね。タンパク質を控えめにしなさいだって、、あ～・・・・・
で、もう１つ先月尿素窒素の数字がlowになっていて、そりゃなんだ？とぐぐると
＊妊娠している
＊肝臓が悪い
＊栄養不足
と、出てくるではありませんか、、orz
上の2項目は当てはまらないので、
＊栄養不足
なんだ、そりゃ！！
でぶで栄養不足って、タンパク質を減らせといわれ、栄養が足りないと云われ、どうすればいいのよ（およよと泣き崩れる）
で、今日行って先月の数字を見ると、尿素窒素は基準値内に収まり、栄養不足解消（爆）←秋の食べ放題？？ｗ。。
で、もう１つの夫もなんか印がついていたよ～～と言っていた、腎臓の計算値？を尋ねたら
「あ、それ、みんなつくんですよ～～他の数字が大丈夫だからヘーキ」
と、軽くあしらわれて終わりました。
年を取るだけで出てくる「腎臓が弱っていますよ」数字はやだわね。
でも、気を付けましょう。
ドリンク付きなので、セルフで普通のコーヒーを入れて、飲んでいるとセットが登場しました。
シーザーサラダとトーストのセットです。
パンケーキにしようかなと思ったのですが、パーカー君の朝食の影響（サブリミナル効果）でついトーストにしてしまった。
なんだか毎日パンを昼ごはんに食べているような気がする。。。
せっかくなので、熱いうちにバタを塗り塗りぬ～～りぬり
ほんでですね。
デニーズのトースト不味いわ。
しかしですね。
不味いのは塩分が少ないせいなのね。
喉が全然乾かなかったわよ。
不味いトースト礼賛！！！（大笑）
やはり美味しいパンには塩分が多いのよ。絶対そうよ。
ポンパもトログロも喉が渇いてしょうがなくてつらかったし、
これからパンを食べる時は
不味いパン決定←そんなもん食べたくないｗ
サラダは普通のお味のシーザーサラダで、むしゃむしゃと青虫しました。
レモンファンタとカフェラテをお代わりしました。
それでですね。
こんなの持っているの。
使えるお店がよくわからなくて、沢山あるのですが、覚えられなくて（婆なので記憶容量が少ない）唯一デニーズで使えるというのだけは確かなのね。
で、せっかく持っているから、モーニングだけでは安くて勿体ないのよね（変な理由）
そこで、一番カロリーの少ない（なんと７５ｷﾛｶﾛﾘー）のいちごゼリーを追加オーダー
これね。
ちょぴっとなのですが、カロリーが少なくてお安い上に、ゼリー効果で満腹満足効果が計り知れない、お得デザートなのであります。
美味しいのよ
勿論
アイスものっていて７５キロカロリーなのよ。二桁
ということで、シェフグルメカードで１０００円分支払い、残りの３０円だったか５０円だったか６５円をコインでお支払いして、満腹満足で退散したのでした。その後駅弁大会ね。食べないのよ。買っただけよ。血液検査はまあまあでしたが、１年前よりも２Kgも太ってしまい、減量が使命となりました。ホントいやんなっちゃう。
